香蕉一天吃几个好一点

每个人的身体状况不同，所以不能一概而论。一般来说，健康的成年人每天吃1-2根香蕉比较合适，如果喜欢可以多吃一个，但最好分开吃，不要一次吃三个。对于小孩和老人来说，一天吃1-2个香蕉也是可以的。然而，对于那些经常拉肚子或肠胃不适的人来说，最好不要吃香蕉，或者每天只吃一根。总之，根据个人身体状况来决定吃香蕉的数量是最合适的。