樱桃和车厘子营养价值一样吗

樱桃和樱桃同属蔷薇科李属，只是产地不同。尽管它们在外观和口感上有所差异，但其营养价值基本相同。这两种水果富含纤维素、维生素C、花青素、类胡萝卜素和多种矿物质。适量食用可以助消化、美容养颜。