吃薏米的禁忌

薏米微寒，孕妇和经期妇女不宜食用。孕期和月经期女性要保暖，避免吃太多凉薏仁，以免体内真气增强引发腹痛、寒战、发冷等症状。薏仁利水，有清热除湿作用，但腹泻者不宜多吃，以免加重病情。