长期睡艾叶枕头会怎样

艾叶，一种味辛、苦、温的植物，具有散寒止痛和温经止血的功效。它不仅可以内服，还可以外用。艾叶的特殊香味还能驱蚊。将其制成枕头，可以提神、明目、安神，缓解失眠，帮助入睡。因此，长期使用艾蒿枕有助于提高睡眠质量。