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钙片是早上吃好还是晚上吃好

用户 于 2024-08-17 提问
钙片是早上吃好还是晚上吃好
钙片
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智富密码
智富密码 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
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钙片早晚吃无妨，不影响营养吸收。但需注意咀嚼，有利于胃肠道吸收钙片营养成分。建议避免睡前服用，以免增加胃肠道负担。

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