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墨明棋妙
LV.1
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2024-08-20 进行了提问
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1 个回答
想瘦肚子要做多少的仰卧起坐
想瘦肚子要做多少的仰卧起坐
肚子
仰卧起坐
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𐃏
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所属分类
健身运动
回答数量
1
问题状态
已完结
热门回答
共 1 条回答
怑夏
2024-08-20 进行了回答
至少50-100个仰卧起坐。分组进行,20-30人一组,三到五组为宜,组间休息1分钟。初学者可以从20逐渐增加到30。
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