小米百合粥的禁忌

1、避免食用过敏。百合可能成为过敏原，出现皮肤发红、腹泻等症状时应注意。 2、寒泻忌吃。小米是寒性食物，感冒、虚寒等人群不宜食用。 3、避免多吃。小米粥具有暖胃、健脾养血等功效，但不宜过量饮用，建议每天一次，每次300毫升，一周不要超过三次。