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所属分类
美食知识
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余子琅2024-08-23 进行了回答当然可以。秋葵是一种低热量高蛋白的食物，吃完不容易长胖。同时，秋葵富含膳食纤维，吃完后有很好的饱腹感，减少高热量食物摄入，达到减肥效果。此外，秋葵还富含粘液，能促进胃液分泌、加速消化和排出体内粪便和垃圾，同样有助于减肥。0