快樂為主LV.1
于 2024-08-20 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
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水冰雨2024-08-22 进行了回答
建议饭后30分钟吃西红柿。西红柿富含胶质和水果，空腹食用这些物质容易与胃酸结合，形成不易分解的块状物，引起肠胃不适。因此，建议饭后30分钟左右吃西红柿比较好。西红柿热量低，不会导致热量摄入过多，并能帮助促进食物消化，避免过多的能量储存。此外，还可以为身体补充水分等。
