红心柚吃了会长胖吗

柚子含有维生素、纤维素和有机酸，适量食用有助于促进肠胃蠕动，排出体内多余毒素，不会导致发胖，反而能促进减肥。红心柚热量低，适量食用无需担心肥胖。