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辣木籽可以打成粉吃吗

鲸落 于 2024-08-17 提问
辣木籽可以打成粉吃吗
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妳的男孩
妳的男孩 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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辣木种子可磨成粉末食用,含有丰富的维生素A、B、C、E、蛋白质和矿物质如钙、钾、铁,以及生物碱、辣木黄酮等有效成分。可直接嚼或用面粉食用。