失眠多梦容易发火性冷淡该看医生吗

失眠的原因有很多，比如压力大、焦虑、抑郁、紧张这些心理因素，还有工作学习压力大、环境变化、噪音污染这些外部因素，还有吃太饱、睡前喝咖啡这些坏习惯。要避免失眠，关键是要养成规律作息的习惯，按时睡觉按时起床，建立生物钟。如果偶尔晚睡，早上还是要按时起，周末别赖床。睡多了没用，不能补觉。

产后对性生活没兴趣可能有这几个原因：过早开始性生活、过度劳累、避孕方法用错、或者生殖系统有毛病。这些都可能让人对性生活产生反感或厌恶。西医治疗分两方面：精神治疗和药物治疗。精神治疗方面，比如消除对性的恐惧、改变对性的误解、改善夫妻关系等。药物治疗的话，常用性激素类药物和抗抑郁药，如果是身体疾病引起的，就要先治原发病。

这主要是心理压力大、缺乏自信、焦虑导致的。建议先调整心态，多发现自己的优点，别总盯着缺点。多跟朋友同事聊聊，既能减压又能增强自信。从身体方面看可能有肾虚问题，可以吃六味地黄丸、逍遥丸和复方鸡内金片，一个月为一个疗程，连续吃两三个疗程效果更好。