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所属分类
美食知识
回答数量
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陆洋2024-08-20 进行了回答看情况。如果晚上七八点吃少量绿豆汤，白天控制热量，喝完后做活动，对减肥影响不大。另一方面，如果晚上十点以后吃绿豆汤，临近睡眠，没有太多时间消耗热量，白天不控制热量摄入，容易发胖。0