早上空腹可以吃随便果吗

不建议空腹吃水果，因为休闲水果含有大量果酸，食用后会促进胃酸分泌。如果空腹食用这种酸性食物，会增加胃酸，刺激胃肠黏膜，从而增加消化道溃疡的风险。最好在饭后半小时左右吃水果。