长期喝绿豆汤对身体有害吗

长期喝绿豆汤有害健康，主要是因为它是冷饮，不适合日常和大量食用。这可能导致体内寒气增加，使虚寒者症状加重，不利于身体恢复。对于健康人来说，四季长期食用也可能造成体内寒气积聚，损害健康。建议每周喝2-3次，每次不超过250ml。