桃子热量高吗

桃是蔷薇科植物，营养丰富，味道甜美。虽然受到广泛喜爱，但其热量并不高。每100克桃子仅含有51卡路里，可食用部分主要为桃肉，约占重量的70%。适量食用桃子可以补充维生素C、钙、磷、铁等营养元素，有益于人体健康。