静安水LV.2
于 2024-09-04 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
1
问题状态
已完结
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浅殇2024-09-06 进行了回答
目前没有确凿证据表明生菜和其他食物不能一起食用，也无食物兼容性的说法。2018年央视315节目已对此进行辟谣，所以生菜可以与一般健康食物搭配食用。，新鲜生菜含有大量水分和膳食纤维，如果单独食用或与冷食过量搭配，可能会引发腹痛、腹泻等肠道不适。因此，在进食时要注意食物的摄入量。
