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红豆薏米怎么吃去湿气效果好

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所属分类 烹调教程
回答数量 1
问题状态 已完结

热门回答

共 1 条回答
  • 書斎客 avatar
    2024-08-30 进行了回答
    此食谱需要的主要配料为薏米、红豆、红枣和桂圆。首先,将薏米和红豆提前一晚泡好。然后,将它们放入锅中,加水煮开。接着,洗净红枣和桂圆备用。当汤开始烧开时,加入红枣和桂圆。最后,转小火慢炖至红豆微花嫩即可。