减肥期间可以吃皮蛋吗

皮蛋是加工鸡蛋而成的食品，富含蛋白质，碳水化合物和脂肪含量相对较低。减肥期间要控制脂肪和碳水化合物摄入，适量食用蛋白质食物，但皮蛋热量不低，吃太多可能导致肥胖。