草莓嘌呤高吗

草莓属于低嘌呤食物，适合痛风或高尿酸人群食用，其丰富的维生素对控制尿酸有益。对于尿酸高的人，应避免饮酒，减少高嘌呤食物的摄入，选择低果糖饮料，多喝水，保持健康体重，增加新鲜蔬果摄入，并维持规律的作息和饮食，适当运动，不吸烟，防止剧烈运动和感冒。