傻子LV.1
于 2024-09-03 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
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小螃蟹2024-09-04 进行了回答
不建议高血脂者食用牛油果。虽然鳄梨富含不饱和脂肪酸，这种物质有助于调节血脂，对低密度脂蛋白和胆固醇有正面作用。然而，不饱和脂肪酸也是血脂的一部分。而牛油果的不饱和脂肪酸含量更高。因此，对于高血脂的人来说，食用富含脂肪的食物可能会使血脂升高。所以，建议高血脂者避免食用牛油果。
