天麻三七粉能长期吃吗

长期食用天麻和三七并不建议。这两种中草药虽然具有一定的止痛效果，但“药三分毒”，它们也含有一些有害成分。如果过量服用，会对身体产生负担，可能对健康产生潜在风险。因此，一旦症状得到缓解，最好立即停止服用。