吃木耳会推迟月经吗

通常，吃黑木耳不会影响月经。因为黑木耳虽然性寒，但每次摄入的食物量有限，对月经的影响不大。月经的推迟或提前主要与个人的内分泌、近期的生活习惯、情绪和环境等因素有关。在正常情况下，食用黑木耳不会导致月经推迟。然而，如果月经推迟超过一周，建议及时就医。