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美食知识
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道阻且长2024-08-20 进行了回答适量吃银耳汤不会让人发胖，因为银耳富含胶质、膳食纤维等营养成分。同时，它还能促进肠道蠕动，帮助肠胃消化和吸收食物。在一定程度上，银耳还可以润肠通便、排毒养颜。0