橘皮泡脚有什么好处和作用

橘子皮，又名陈皮，是橘子的外皮，具有解表寒的功效。中医认为其味辛、苦、温，可用于泡水、炖汤或泡脚。泡脚能温经通络，促进血液循环和新陈代谢，对感冒有发汗解表的作用，有助于排出体内寒邪。对于湿气重的人来说，用橘子皮泡脚也能加速湿气的排出，有益于保持身体健康。