一补就上火是阴虚还是阳虚

阴虚内热可能是由于身体火气较大，一味补充会导致上火症状。因此，在进补前要确认自己的体质是否真实。此外，为了提高补药效果，还需要调理脾胃的运化功能，以更好地吸收营养。这种体质虽然看起来空旷，但火气较大，不能一味补充。