洋葱与牛奶能一起吃吗

洋葱和牛奶的搭配是可行的，因为洋葱含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E等营养，而牛奶则富含蛋白质和钙。同时，牛奶还能缓解洋葱对胃肠道的刺激。然而，过量食用可能会引起腹胀、嗳气等不适。因此，建议适量食用，避免过量摄入。