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所属分类
养生保健
回答数量
1
问题状态
已完结
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鼬神2024-08-22 进行了回答在饭前一小时左右，喝一杯酸奶可以增加饱腹感，减少高热量食物的摄入，帮助减肥。饭后一小时左右，喝酸奶可以促进消化吸收，减少脂肪堆积，有助于减肥。0