脚踏机和跑步机哪个减肥好

跑步机和踏板都是健身器材，都能减肥。但跑步机的减肥效果更佳，因为跑步是有氧运动，消耗热量远高于踏板。踏板机适合休闲运动，建议想减肥者用跑步机。