油桃和香蕉哪个热量高

香蕉的卡路里含量略高于油桃，每100克油桃约含44卡路里，而香蕉为89卡路里。在相同重量下，香蕉的卡路里大约是油桃的一半。 一个油桃的重量约为50-100克，热量在22-44卡左右，属于低热量水果。一根香蕉的重量约为100-150克，热量在89-130卡之间，虽然不是低热量水果，但也不属于高热量水果。在日常生活中适量食用不会导致肥胖。