西红柿鸡蛋汤能减肥吗

番茄鸡蛋汤有助于减肥。虽然本身不会直接燃烧脂肪，但热量低，卡路里比西红柿炒鸡蛋低得多。大部分是水，喝了后容易饱。饭前喝一碗，可控制食欲，避免多吃高热量食物。热量低，产生热间隙，对减肥者是好饮食。但不能喝太多，一顿饭可以吃一碗米饭。