糖尿病能吃哪种水果

根据病情，糖友可选择含糖量10%左右的水果如西瓜、橘子、柚子等。血糖高且不稳定的糖友只能吃含糖量5%左右的水果如草莓、西红柿等。香蕉、荔枝、柿子等含糖量约20%以上的水果尽量少吃或不吃。注意水果最好生吃，不要榨汁，果汁热量低但可能影响病情。