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一天中游泳的时间

逍遥雨中 于 2024-07-29 提问
一天中游泳的时间
游泳时间
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依你
依你 最佳答案 2024-08-07 进行了回答
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下午15:0-21:00是游泳的最佳时间，因为这是人体机能最活跃的时段。这段时间去游泳不仅能帮助消耗脂肪，还能很好地塑形，有益于健康。

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