海茄子有营养吗

海茄子，又称光参，营养价值虽然低于海参，但仍有营养。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1等营养成分，具有低脂肪、高蛋白特点。适用于高血脂、高血压患者，适度消耗人体，补充营养，提高免疫力，具有补肾填精、壮阳通便等功效。