海参空腹吃还是饭后吃

海参是一种营养价值很高的海产品，人体可以补充丰富的营养，具有滋补养颜的功效。但是吃饭的时候，人们经常会想是饭后吃还是空腹吃？其实饭后吃比较好，因为空腹吃海鲜容易刺激胃肠黏膜，导致胃酸分泌过多，从而引起不适，例如腹泻和腹痛。对自己的身体不好。饭后吃可以减轻对身体的伤害，补充营养，提高自身免疫力。