山楂干可以和枸杞一起泡水喝吗

干山楂和枸杞可以一起泡水饮用，它们富含多种营养成分，如健胃、促进消化、改善睡眠、降血脂、软化血管等。枸杞还有滋补肝肾、明目的功效，可用于治疗肝肾不足、腰酸软等问题。这两种成分并无冲突，一起泡水不仅具有抗衰老作用，还能提亮肤色。但要注意适量饮用，过量可能导致肠胃不适等症状。