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所属分类
健身运动
回答数量
1
问题状态
已完结
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张晓成2024-08-23 进行了回答是的，游泳是一项消耗能量较大的运动。在冬天，由于天气寒冷，游泳时身体会消耗更多的能量，从而起到一定的减肥效果。然而，冬泳的时间不宜过长，因此其减肥效果有限。如果想要获得更好的减肥效果，建议将冬泳与其他运动结合起来进行。0