紫兰无殇LV.1
于 2024-08-20 进行了提问 收获 1 个回答
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美食知识
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随风飘逸2024-08-23 进行了回答
黑桑椹含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，食用后可以补充人体所需营养，增强体力。此外，其含有的花青素和维生素C等抗氧化成分，能有效清除自由基，具有抗衰老、美白肌肤的效果。另外，黑桑椹对肾脏有益处，能够补肾填精，对改善腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状有一定效果。
