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黄芪泡水一天喝几杯

前男友 于 2024-08-20 提问
黄芪泡水一天喝几杯
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江水浣衣
江水浣衣 最佳答案 2024-08-20 进行了回答
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黄芪的饮用量建议为1-3杯,每次使用约5至10克,将其浸泡在热水中煮沸10至20分钟即可代替茶饮用。可以反复冲泡,但并无严格规定要喝多少杯。如果是油炸食品,30克左右也可以,分两三次服用。然而,需要注意的是黄芪具有温性,过量食用可能会引起头晕、头痛、恶心、呕吐、心跳加快等不适症状。