红豆薏米加什么一起煮最好

根据个人的爱好和需求，红豆薏仁是很好的选择。它有健脾和胃、利尿祛湿的作用，并且与大部分食材没有配伍禁忌，可以自由搭配。如果你的目标是祛湿，那么推荐你将芡实加入其中。因为芡实能补肾固精、健脾止泻、燥湿止带，将其与红豆薏仁一同食用，祛湿效果会更加显著。