灵芝和丹参泡水喝用量多少

推荐每日服用灵芝6克，丹参5克。虽然具体用量未明确，但因个人体质差异，使用量会有所不同。对于灵芝煎剂，6克较为适宜，若选择在研究结束时服用，建议减半剂量。至于丹参，则不宜过量，以免引发胃痛、食欲不振、口干咽燥、恶心呕吐等不良反应。