颜落LV.1
于 2026-06-27 进行了提问 收获 个回答
夏天喝绿豆汤真的能解暑吗
我每到夏天都会煮绿豆汤喝，但感觉效果不明显，有人说绿豆汤要煮开花才有效，有人说不开花才清热。到底绿豆汤怎么喝才能真正解暑降温，我该怎么做才对？
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青柠2026-07-27 进行了回答
我喝绿豆汤时会把它作为夏季饮食调节的一部分，不把它当成快速降温方法。合理饮用、注意个人体质，比追求煮法更重要。
