一袋泡椒凤爪多少热量

不同厂家生产的泡椒凤爪热量不同，因为添加的调味料和鸡爪中蛋白质、脂肪含量不一致。想知道热度可以看外包装上标明的重量和每100g食物的热量，自己算算。比如泡椒凤爪热量常见的215大卡/100克，一袋70克泡椒凤爪大概有150卡路里。