风险提示：用户发表的所有内容仅代表其个人观点，不代表本站的立场，请勿用作决策之依据。
所属分类
生活常识
回答数量
1
问题状态
已完结
-
江城子2024-08-22 进行了回答奶酪富含营养价值，对人体有益。但不宜吃太多，因为奶酪含有蛋白质等大分子物质，吃多了会增加肠胃负担，导致腹胀、腹痛、便秘等不适症状。此外，奶酪本身脂肪和热量很高，容易增加发胖的几率。因此，正常情况下，成人一般一天吃60-80g奶酪。0