吃不胖体质是什么原因

不吃脂肪可能是因为基础代谢率高，每天躺着不动会消耗很多热量。只要摄入的热量不超过基础代谢热量，即使吃了很多食物也不会胖。基础代谢率与种族、性别、遗传、年龄等因素有关，有些因素无法改变。体重增加时，基础代谢率也会增加。只有一些有价值的因素可以改变，如减脂增肌。