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美食知识
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开疆拓土2024-09-08 进行了回答铁皮石斛的推荐用量为每天6克，这是对普通大众的一般建议。这是指将石斛粉泡水饮用的保健剂量，无需过大。如果你的身体状况特殊，可以根据情况适当调整用量。对于药用石斛粉，建议你向医生咨询具体的服用剂量。此外，鲜品的用量一般为15-30克。总的来说，石斛粉的用量应根据个人体质和具体用途来确定。0