经常柠檬片泡水喝有什么副作用

柠檬的酸度很高，过度食用可能对胃黏膜造成伤害，引发胃酸倒流、恶心等不适。此外，其强烈的酸性还可能腐蚀牙齿，导致牙釉质受损，甚至暴露牙神经，使牙齿变得敏感。因此，饮用柠檬水时应适量，尤其是泡水时，应保持味道清淡。如果需要增加柠檬片，可以加入糖或蜂蜜以平衡酸味。