如何治疗肾虚引起的耳鸣失眠失眠

耳鸣可能由多种疾病引起，比如耳垢堵塞、肿瘤、耳硬化症、药物中毒或噪音损伤等。不同病因导致的耳鸣程度不一，建议去医院检查明确病因后再治疗。

肾阴虚的话，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃这类食物进行滋补，用药的话，可以考虑左归丸、六味地黄丸这类药物。

生活不规律、经常失眠的人容易出现耳鸣。不良的用耳习惯和饮食不当也会导致耳鸣。针对肾虚引起的耳鸣，可以尝试食疗：用枸杞15克、雏鸡1只，加料酒、胡椒粉、姜、葱、盐等炖汤。做法是：鸡洗净后焯水，放枸杞，再加葱姜炖煮2小时。