脚心发热阴虚上火该用什么药

肾阴虚的人可以多吃这些食物补身子：哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃，还有山药、干贝、鲈鱼。药物方面有左归丸、六味地黄丸。山药性平味甘，能补肺健脾，还能补肾填精，特别适合肾虚的人。干贝补肾滋阴，鲈鱼则能补脾胃、肝肾，对筋骨也有好处。这些食物和药都是中医推荐的补益食材。

脚心发热确实是阴虚火旺的常见表现，平时可以试试知柏地黄丸，这个对阴虚火旺效果还不错。饮食上少吃辛辣油炸的东西，多吃点百合、银耳、梨这些滋阴润燥的。晚上睡前用温水泡泡脚，水温别太高，泡个十五分钟左右，也能缓解一下。如果症状持续或者加重，还是建议去医院看看，让医生根据具体情况开药更稳妥。