银耳汤什么时候喝效果最好

银耳汤的主要成分是银耳，具有滋阴润肺的功效。银耳性平味甘，归肺经、胃经。味道黏黏的，是一种精致、美容养颜的健康汤药。可以根据个人生活习惯，选择早中晚任何时候食用。